Oméga-3 et oméga-6 : un subtil équilibre
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13/04/2010
Tout le monde parle des oméga-3, ces précieux acides gras dont nous manquons et dont les effets sur la santé sont tellement bénéfiques. Pourtant, il ne suffit pas d'augmenter nos apports en oméga-3. Pourquoi et alors comment s'y prendre ?
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Ne maigrissez pas n'importe comment
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30/03/2010
Les beaux jours arrivent (enfin !), vous faites des plans pour vos vacances, les magazines féminins titrent tous sur " Maigrir "
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La graisse sur les hanches est bonne pour la santé 3 exercices minceur pour affiner vos hanches
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19/03/2010
Etre un peu enveloppée au niveau des hanches, des fesses et des cuisses n'est pas mauvais pour la santé. Au contraire, la graisse localisée dans ces zones aide à lutter contre les maladies cardiaques et les affections métaboliques comme le diabète.
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J'achète, j'achète pas :
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19/02/2010
des briques de lait pour maigrir, des crackers pour l'apéritif, des produits nettoyants antibactériens... février 2010
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Qu'est-ce qui fait vraiment maigrir ou grossir ? Toute la vérité
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16/02/2010
Certaines circonstances ou événements sont réputés pour faire grossir ou maigrir, comme le sport, les produits allégés, l'arrêt du tabac, la ménopause, la pilule, etc. Qu'en est-il vraiment ?
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